以曼陀罗绘心筑梦，淄博德志学校开展“预见十年后的自己”心理团辅活动

 老师讲完后，同学们纷纷拿起纸盘与彩笔，静心构思属于自己的曼陀罗作品。有人用钻石纹样代表坚韧向上的初心，有人以繁花图案期许温暖融洽的人际，还有人用线条勾勒心中向往的理想职业图景。大家沉下心梳理内心想法，把藏在心底的目标、期待、热爱尽数绘于圆盘之上，在沉浸式绘画中梳理自我、接纳自我，消解成长迷茫。

创作完成后，同学们手持色彩各异、纹样独特的曼陀罗作品集体合影。每一方纸盘都是独属于少年的成长答卷，繁复精巧的花纹里，藏着少年对未来的热忱规划，斑斓色彩承载着大家对十年后人生的美好畅想。不少学生分享感悟，称绘画的过程也是和自己深度对话的过程，原本模糊的人生目标变得清晰可见，面对学业与成长的焦虑也得到舒缓。

  一直以来，我校坚持“修德养正，励志树人”育人理念，将心理健康教育融入日常教学，常态化开设心理团辅、绘画疗愈、情绪疏导等特色课程。本次曼陀罗绘画心理课堂，借助艺术表达打通学生内心世界，既锻炼学生审美与创造能力，更帮助青少年建立长远规划意识，学会正向规划人生。

后续我校将持续丰富心理健康活动形式，依托绘画、沙盘、团体分享等多元载体，守护学生心灵成长，引导学子心怀理想、脚踏实地，以清晰的目标奔赴属于自己的璀璨未来。