育心护苗静待花开——心理减压游园会活动

为深入推进心理健康教育，帮助学生释放压力、调适心态，在 “525 心理健康月” 期间，淄博德志学校联合青岛好时光社会工作服务中心，于 5月30日在校园篮球场举办 “育心护苗，静待花开” 心理减压与心灵探索游园会。学生全员参与，在趣味互动中舒缓情绪、凝聚力量、收获成长。

本次游园会采用摊位体验模式，同步开展我是传奇、OH 卡体验、心有千千结、合力建塔四项特色心理活动，兼顾团队协作、自我探索、情绪疏导与感恩教育。活动伊始，全体学生手持气球进行热身，在轻松氛围中开启心灵之旅。

“我是传奇” 通过蒙眼协作完成任务，锻炼学生沟通配合与问题解决能力；“心有千千结” 让学生在解绳结的过程中感悟人际矛盾与压力化解之道；“合力建塔” 强调分工协作，提升团队凝聚力与责任意识；“OH 卡体验” 则为学生提供安全私密的表达空间，促进自我觉察与情绪释放。每个项目均配备专业讲师与助教，全程安全引导、耐心陪伴，确保每位学生深度参与。

活动现场秩序井然、氛围热烈。同学们放下拘谨、积极投入，在游戏中释放焦虑、烦躁等负面情绪，在协作中学会理解、包容与支持。分享环节，学生们踊跃发言，畅谈活动感受，讲述内心变化与成长感悟。

学校高度重视活动安全与实施效果，提前排查场地隐患、准备充足物料、明确人员分工，为活动顺利开展提供坚实保障。此次游园会将心理教育与趣味体验相结合，既有效缓解了学生学业与人际压力，又提升了情绪管理、人际沟通与抗挫折能力，营造出温暖包容、积极向上的校园心理氛围。

未来，我校将持续开展常态化心理健康活动，把心理育人融入日常，以心育心、护苗成长，助力每一位学生以阳光心态奔赴人生前路。

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